Osteocondrose lombar: sintomas, causas, graus

A osteocondrose da coluna lombar é uma patologia que se acompanha de processos degenerativos nos tecidos cartilaginosos.

Este distúrbio causa danos a todas as articulações, mas os discos intervertebrais são predominantemente afetados.

Se sentir dor lombar, consulte imediatamente um médico. Se isso não for feito, a patologia levará a complicações graves.

O que é osteocondrose lombar?

Este termo refere-se a uma doença que provoca danos aos discos intervertebrais. Eles são uma substância semelhante a um gel localizada no anel fibroso. As partes superior e inferior dos discos são cobertas por um fino tecido cartilaginoso.

Depois de algum tempo, a massa gelatinosa perde umidade, torna-se mais fina e menos elástica. Sob a influência de cargas, ocorre deformação do tecido cartilaginoso. A consequência desses processos é a formação de uma saliência ou hérnia. As formações provocam compressão das raízes nervosas, o que causa a doença.

A osteocondrose lombar é bastante comum e causa consequências negativas para a saúde. Com esse distúrbio, ocorre frequentemente compressão do nervo ciático. Como resultado, existe o risco de dor intensa.

Possíveis complicações da doença

Se o tratamento da osteocondrose lombar não for iniciado a tempo, a patologia terá consequências perigosas para a saúde. A doença pode causar espondilose reativa. Também provoca o aparecimento de osteoartrite do joelho ou da articulação do quadril.

Nas mulheres, danos nas vértebras lombares podem causar complicações durante a gravidez. Isto é especialmente perigoso no terceiro trimestre, que é caracterizado por uma grande carga na coluna. Nos homens, os processos degenerativos provocam problemas de potência.

Além disso, a falta de terapia adequada e oportuna provoca as seguintes consequências:

• ciática;
• deformidade da coluna vertebral;
• perda de sensibilidade nos membros;
• instabilidade vertebral;
• patologias de órgãos internos;
• radiculite;
• perda completa da atividade motora.

Principais sintomas e sinais da osteocondrose lombar

A osteocondrose é caracterizada por desenvolvimento lento. Muitas vezes o diagnóstico é feito em situações avançadas, quando há manifestações graves. É por isso que é tão importante identificar a tempo os sinais de osteocondrose lombar. Isso inclui o seguinte:

• Dor na região lombar. Na fase inicial da doença, esse sintoma só está presente após o levantamento de peso. À medida que a patologia progride, a síndrome da dor torna-se insuportável.
• Diminuição da atividade física. Este sintoma é causado pela compressão das fibras nervosas. Ao dobrar ou girar, ocorre um desconforto que se irradia para as pernas.
• Perda de sensibilidade nas extremidades inferiores. Com o desenvolvimento da osteocondrose da coluna lombar, os sintomas de dormência são causados por danos permanentes às raízes nervosas. Este sintoma aumenta e diminui periodicamente. Nesse caso, o paciente sente sensação de queimação, dormência, formigamento na região lombar e abaixo.
• Diminuição local da temperatura da pele. Torna-se pálido, seco e flácido.
• Suor excessivo.
• Síndrome espinhal. Este sintoma aparece em casos avançados. Freqüentemente, as pessoas apresentam disfunção sexual e problemas para urinar.

Causas da osteocondrose lombar

A ocorrência de osteocondrose é causada pelo aumento da carga na coluna. A pressão excessiva na região lombar provoca uma ruptura da estrutura da cartilagem. O risco de desenvolver a doença aumenta sob a influência dos seguintes fatores:

• Postura pobre.
• Inatividade física. A falta de atividade física leva ao enfraquecimento muscular.
• Distúrbio do metabolismo do cálcio.
• Falta crônica de micro e macroelementos. Isto pode ser devido a distúrbios alimentares.
• Predisposição genética.
• Hipotermia.
• Fatores de estresse.
• Força ou esportes radicais.
• Danos ao sistema músculo-esquelético.
• Excesso de peso.

Quais são os estágios da doença?

A doença se desenvolve gradualmente. Os médicos distinguem os seguintes estágios da osteocondrose lombar:

• Primeiro, nesta fase há dor tolerável na região lombar, que aumenta após o exercício. Este sintoma indica processos destrutivos nos discos. A pessoa sente uma sensação de queimação e formigamento. Às vezes, esses sintomas irradiam para as nádegas.
• Em segundo lugar, nesta fase a distância entre as vértebras diminui e ocorre a destruição do anel fibroso. A pessoa sente uma dor aguda. Ao se mover, irradia para os quadris, nádegas e pernas. A área afetada pode sentir frio ou queimação. Durante um ataque, o paciente é forçado a inclinar-se na direção oposta.
• Terceiro, nesta fase o anel fibroso está completamente destruído. Os tecidos vertebrais estão gravemente deformados. Isso provoca o aparecimento de uma hérnia intervertebral. Com o desenvolvimento deste grau de osteocondrose da coluna lombar, surgem dores constantes de alta intensidade.
• A quarta é acompanhada por crescimento anormal de discos e destruição óssea. Nesta fase, o tecido cartilaginoso atrofia bastante. Isso causa interrupção da atividade motora de uma pessoa e até causa incapacidade.

Quando você deve consultar um médico?

Se sentir algum desconforto na região lombar, consulte imediatamente um médico. Para fazer um diagnóstico preciso, um especialista prescreve testes diagnósticos. Para isso, é realizado um levantamento e exame do paciente. O médico também prescreve radiografias e ressonância magnética.

Para lidar com a patologia, é utilizada terapia complexa. Deve resolver os seguintes problemas:

• parar a inflamação;
• fortalecer o tecido muscular das pernas;
• eliminar a síndrome da dor;
• melhorar os processos metabólicos e a circulação sanguínea;
• normalizar o funcionamento dos órgãos pélvicos;
• restaurar a sensibilidade.

A patologia é caracterizada pela progressão da dor. Nos estágios iniciais, o uso de analgésicos em comprimidos é suficiente. Em situações avançadas, é impossível prescindir de medicamentos injetáveis.

A terapia medicamentosa inclui o uso dos seguintes medicamentos:

• Antiinflamatórios não esteróides. Eles ajudam a lidar com o inchaço e a inflamação. Graças a isso é possível eliminar a compressão de vasos sanguíneos e fibras e reduzir a dor. Os remédios mais eficazes incluem Diclofenaco, Nimesil.
• Analgésicos. São prescritos durante um período de exacerbação da patologia, que é acompanhado de fortes dores. Esses medicamentos têm muitos efeitos colaterais. Portanto, devem ser prescritos por um médico. Na maioria das vezes, são prescritos Baralgin ou Pentalgin.
• Relaxantes musculares. Esses remédios ajudam a lidar com os espasmos musculares. Isso permite eliminar o desconforto. Esta categoria inclui Mydocalm, Sirdalud.
• Glicocorticosteróides. São agentes hormonais que ajudam a combater a inflamação e a melhorar as funções do sistema nervoso. O medicamento Ambene é altamente eficaz.

Além dos medicamentos, são utilizados os seguintes métodos de terapia:

• Fisioterapia. A realização de exercícios especiais ajuda a fortalecer os músculos. Isso ajuda a formar uma postura correta, aumentar a flexibilidade dos ligamentos e prevenir complicações da osteocondrose. A ginástica melhora a circulação sanguínea, normaliza os processos metabólicos, aumenta a distância entre as vértebras e reduz a carga sobre elas.
• Terapia manual. Envolve o uso de técnicas manuais individuais para ajudar a controlar a dor e melhorar a postura. Este tipo de tratamento restaura a atividade motora, normaliza o fluxo sanguíneo, fortalece o sistema imunológico e ativa processos metabólicos.
• Massagem. Este procedimento pode ter um efeito relaxante ou tônico no corpo. Com sua ajuda, é possível reduzir a carga muscular, estimular o fluxo sanguíneo e ativar a drenagem linfática. A massagem também alivia a dor e tem efeito restaurador.
• Fisioterapia. Para osteocondrose lombar, são utilizados ultrassom, correntes de baixa frequência e campo magnético. Isso ajuda a lidar com a dor, aliviar a inflamação e normalizar a circulação sanguínea. Os produtos de fisioterapia estimulam os processos de recuperação e aumentam a eficácia dos medicamentos.

Prevenção da osteocondrose lombar

Para evitar o aparecimento de osteocondrose lombar, deve-se seguir as recomendações básicas:

• evite hipotermia na região lombar;
• postura de controle;
• exercício;
• mudar a posição do corpo ao realizar trabalhos monótonos;
• recusar-se a levantar objetos pesados;
• Comida saudável.

A osteocondrose da região lombar é uma patologia comum que provoca complicações perigosas. Para reduzir os sintomas do distúrbio, é necessário consultar um neurologista em tempo hábil. O médico realizará testes de diagnóstico e selecionará a terapia adequada.

Como é feito o tratamento em uma clínica moderna?

Consulta médica: histórico médico, diagnóstico miofascial, diagnóstico funcional.

Como está indo?

Coleta de anamnese - análise da doença, identificação de limitações e contraindicações, explicação dos princípios da cinesioterapia, características do período de recuperação.

O diagnóstico miofascial é um método diagnóstico manual no qual o médico avalia a amplitude dos movimentos articulares, determina rigidez dolorosa, inchaço, hipo ou hipertonicidade dos músculos e outras alterações.

Diagnóstico funcional (realizado na sala de reabilitação) - o médico explica como realizar determinados exercícios no equipamento e observa: como o paciente os realiza, qual amplitude de movimento ele consegue trabalhar, quais movimentos causam dor, qual peso o paciente consegue trabalhar com, como o sistema cardiovascular reage. As áreas problemáticas são identificadas. Os dados são inseridos no cartão. Os acentos estão definidos.

Com base nos resultados do exame inicial médico e do diagnóstico funcional, é elaborado um programa preliminar de tratamento individual.

É aconselhável ter com você:

• para dores na coluna - ressonância magnética ou tomografia computadorizada (ressonância magnética ou tomografia computadorizada) da área problemática;
• para dores nas articulações – radiografias;
• na presença de doenças concomitantes - extratos do histórico médico ou cartão ambulatorial;
• roupas e sapatos confortáveis (esportivos)

Aulas com instrutor

No início do ciclo de tratamento, o médico e o paciente elaboram um plano de tratamento, que inclui a data e hora da sessão de tratamento, visitas de acompanhamento ao médico (geralmente 2 a 3 vezes por semana).

A base do processo de tratamento são sessões de tratamento na sala de reabilitação com recurso a simuladores e sessões no ginásio.

Os simuladores de reabilitação permitem dosar com precisão a carga em grupos musculares individuais, proporcionando um regime adequado de atividade física. O programa de tratamento é elaborado pelo médico individualmente para cada paciente, levando em consideração as características do organismo. A supervisão é realizada por instrutores qualificados. Em todas as fases da recuperação, é importante seguir a correta técnica de movimento e respiração, conhecer os seus padrões de peso ao trabalhar em aparelhos de exercício, seguir o regime de tratamento prescrito e seguir as recomendações dos especialistas.

As sessões de ginástica articular ajudam a restaurar a coordenação visual, melhoram a mobilidade articular e a elasticidade (flexibilidade) da coluna e são um excelente sistema preventivo de autoutilização.

Cada ciclo de tratamento consiste em 12 sessões. Cada aula é supervisionada por um instrutor. A duração de uma sessão de tratamento é de 40 minutos a 1, 5 horas. O instrutor elabora um programa levando em consideração as doenças concomitantes e o estado do paciente no dia da aula. Ensina a técnica de execução dos exercícios e acompanha a correta execução. A cada 6 aulas é realizada uma segunda consulta com o médico, sendo feitas alterações e acréscimos ao programa, dependendo da dinâmica.

Quantos ciclos serão necessários? – individualmente para todos

É importante saber:

• Há quanto tempo você tem esse problema (estágio da doença)
• Como seu corpo está preparado para a atividade física (você faz ginástica ou algum esporte)

Se a doença estiver nos estágios iniciais e o corpo estiver preparado, um ciclo de tratamento é suficiente. (exemplo - jovens de 20 a 30 anos que praticam esportes. Concentramos sua atenção na técnica de realização de exercícios, respiração, alongamento, excluindo exercícios "errados" e prejudiciais às áreas problemáticas. Esses pacientes passam por treinamento e recebem o habilidade de "cuidar do seu corpo", receber recomendações em caso de exacerbação e continuar estudando por conta própria).

Se o problema já existe há muito tempo, você não faz ginástica ou tem doenças concomitantes, precisará de um período de tempo diferente:

• Aliviar o agravamento? Um ou dois ciclos são suficientes
• Restaurar a função, caminhar sem parar (subir escadas), curvar-se, realizar determinados trabalhos sem esforço, permanecer imóvel por muito tempo durante a viagem, melhorar o estado geral. Podem ser necessários três ou mais ciclos de tratamento

Cada organismo é individual e o programa para cada paciente é individual.